Kdo by si myslel, že atleti na konci roku poleví a zařadí nižší rychlostně vytrvalostní stupeň, tak se šeredně mýlí. V pátek 21.12. jsme zavítali do Stromovky, kde se konal tradiční „Olympácký pětiboj“. Téměř domácí atmosféra byla ozdobou tohoto mítingu.

Podle starého helénského hesla „kuj železo dokud je žhavé“ jsme ihned po skončení pětíboje vyrazili do Velkochuchelského Startu, kde se konala rozlučka s úspěšnou atletickou sezónou 2007. Asi bych nosil vodu do studny, kdybych řekl, že po náročné atletické sezóně byla žízeň veliká. Jak asi všichni víte, o vánočních prázdninách je potřeba kompenzovat vyšší spotřebu řízků, salátu a cukroví. Ke kompenzaci dietních poklesků se pro atlety nejvíce hodí krátká alaktátově-laktátová zatížení s neúplnou zotavovací pauzou, tedy hokejem. Nejlepší podmínky pro tento trénink jsou na Zbraslavském „Krňáku“.

Závěrem bych Vám do nového roku popřál mnoho úspěchů nejen sportovních.

Martin